bezieht sich auf eine Praxis, bei der die Energie im Körper bewusst geregelt und gesteuert wird, um Heilung und Wohlbefinden zu fördern.
Wir haben ein Energiesystem das aus verschiedenen Energiezentren, sogenannten Chakren, besteht. Diese Chakren sind für bestimmte Aspekte unseres Lebens verantwortlich, wie beispielsweise unsere Gefühle, unser Selbstbewusstsein und unsere körperliche Gesundheit. Wenn eines dieser Chakren blockiert ist, kann es zu körperlichen und emotionalen Problemen kommen. Nicht nur die Hauptchakren bilden unser energetisches System, auch unzählig viele Energiebahnen durchziehen unseren physischen Körper, und stehen in Verbindung den feinstofflichen Feldern um uns herum. Diese wiederum finden ihr Zentrum im physischen Körper.
Wenn wir unterdrückte Gefühle in uns punkern, so bilden sich auf energetischer Ebene sogenannte Coils, die sich im Energiesystem als Blockaden bemerkbar machen. Dies wiederum wirkt sich auf unseren phyischen Körper und unsere Gedanken aus. Alles ist mit allem verbunden.