0043 680 1561840 - befreit erLeben
Meditativ

In entspannter Liegeposition entspannt sich Körper und Geist.

Das Tagesbewusstsein, welches hauptsächlich vom Kopf, dem Verstand gesteuert wird, beginnt langsam ruhiger und losgelöster zu werden.

Die Aufmerksamkeit des Bewusstseins richtet sich ins Hier und Jetzt.

Die Wahrnehmung der Körperempfindungen, des Atemgeschehens, der Gefühle und Gedanken treten mehr und mehr in den Vordergrund.

Man beginnt sich sozusagen Ganzheitlich zu entspannen.

All die Sorgen über Zukünftiges, all das Leid über Vergangenes beginnt sich aufzulösen, und das was nun geschieht ist ein sogenannter „Holistic Shift“ – eine Wahrnehmung hin zur Ganzheitlichkeit in diesem Moment.

Wenn dieser Zustand erreicht ist, beginnt das eigentliche Setting.


Die beschäftigt sich mit dem Lösen von Blockaden.


Aktualisiert am 27.01.23 um 17 Uhr

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